小松菜のヨーグルトジュース

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小松菜のヨーグルトジュース

カロリー 109 kcal (1人分)

調理時間手早く作る

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みんなのひろば ビストロめいきん(2003.3月号) より

材料

■ 4人分 ■
小松菜の葉・・・3枚
飲むヨーグルト・・・2カップ
バナナ・・・1本
リンゴ・・・半個

作り方

(1)小松菜を4cm〜5cmのザク切りにしてミキサーに入れる。
(2)飲むヨーグルトとバナナ、リンゴを(1)に加え、ミキサーで混ぜる。

ワンポイント

西山店のコープネットで店頭試食を行った時に好評だったレシピ。
果物を入れるのがポイントです。おいしくなります。